1 cucharadita de té por día (podés agregarla a un jugo o bebida fría de tu gusto, no recomendamos realizar infusión ya que la temperatura alta puede degradar algunos compuestos bioactivos)
Quieren integrar el hongo a su alimentación cotidiana de forma flexible y creativa.
No se conocen efectos adversos.
Hericium erinaceus estimula la producción de NGF (Factor de Crecimiento Nervioso), favoreciendo la neurogénesis y la reparación del sistema digestivo.
Actúa sobre el eje intestino-cerebro, aportando beneficios cognitivos, digestivos y emocionales.
Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, ansiolíticas y prebióticas.
